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一年一度的50+博覽即將啟幕!我們亦是參展商之一

50+博覽2022將於9月1-3日 (星期四至六) 在香港會議展覽中心舉行,
我們的展區是A31,會有免費骨折風險評估、新書推介、抽獎,歡迎來找我們!

本中心接待處亦有免費門票派出,數量有限,送完即止!

有關50+博覽詳情,可點擊此連結了解︰
https://www.50plusexpo.com.hk/fair_detail/zh_hk




2022年6月15日 中大賽馬會長者髖骨骨折預防計劃 CME線上研討會建立社區私家醫生網絡

本中心和香港骨質疏鬆基金會聯合主辦的主題線上研討會完滿結束! 中心總監老人科郭志鋭教授發表了以該計劃的策略、回顧和前瞻為主題的資料。 中大骨科教授羅尚尉醫生轉介了過百名腰椎壓迫性骨折的病人參加了計劃,他在會中提供了案例分享演說。

連同我們的兩位私人執業嘉賓醫生,脱安生醫生和翁志羽醫生; 研討會以一場精彩的小組討論作為總結。

研討會的最高登錄人數為219 人,結束時仍保持有190多位參與者在線, 實在讓人鼓舞!

衷心感謝香港賽馬會慈善信託基金為中大賽馬會長者髖骨骨折預防計劃(2020-2023)捐款支持。A. Menarini Hong Kong 為是次 CME 線上研討會提供了後勤支援。

內容重溫





骨骼健康講座

本中心與中大醫院合辦的骨骼健康講座於2022年4月2日圓滿結束。多謝超過300位參與人士踴躍支持,即場線上提出有意思的問題。類似的公眾教育活動,將會陸續舉行。敬請留意本中心網頁或臉書。
網上重溫:請按此




長者骨質疏鬆篩檢及預防跌倒網絡研討會

研討會於2022年2月22日完滿舉行,與會人數近300人。四名講者分享有關老年人骨質疏鬆篩檢和預防跌倒的課題。現在可以於網上重溫研討會的每節內容啦!
網上重溫:請按此

  1. 主講:香港骨質疏鬆基金會、香港老年學會會長 — 梁萬福醫生
    內容:預防老年人跌倒和骨折的重點策略
  2. 主講:中大醫學院副院長、骨科臨床榮譽副教授— 羅尚尉醫生
    內容:長者在生活中會面臨跌倒和繼發性骨折的情況
  3. 主講:香港中文大學賽馬會骨質疏鬆中心總監、老人科教授— 郭志銳醫生
    內容:中大賽馬會長者髖骨骨折預防計劃的成效及概念
  4. 主講:東華學院物理治療副教授、註冊物理治療師— 郭慧良博士
    內容:體能訓練如何有效預防長者髖骨骨折
  5. 網絡研討會參與者意見回饋





早前,本中心總監郭志銳教授聯同骨科醫生和物理治療師接受香港電台「醫生與你」節目關「骨質疏鬆症」的訪問。將會在12月22日及23日於香港電台31台播放。敬請留意。
https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/doctorandyou2021





[JOCOC X JC Age@home] Gerontechnology 樂齡科技預防跌倒分享會

跌倒不是無緣無故發生的,在老年很常見,超過9成的長者骨折個案,都是直接由跌倒導致。治療和復健的過程緩慢,康復後需要長時間,甚或不能回復到骨折前的活動能力。千萬不要輕視跌倒對長者的影響!

高風險跌倒人士可能有以下特質:

  • 60歲以上
  • 有平衡力問題
  • 上落樓梯容易疲倦或覺得無力
  • 行路速度變慢
  • 反應速度較遲緩
  • 視力減退
  • 肌肉流失
  • 近年跌倒次數增加
那麼,我∕我的家人∕我服務的長者 是高風險跌倒人士嗎?跌倒可以預防嗎?

現時的樂齡科技,可以簡便測試長者的跌倒風險。而持之以恆的運動訓練,能幫助長者改善平衡力、肌肉力量和敏捷度,帶來防跌的效果。 將防跌運動融入在日常生活中,時刻訓練,更為有效、便捷。

本中心應賽馬會「a 家」的邀請,參與合辦《樂齡科技˙預防跌倒分享會》,屆時將會由本中心物理治療師曾秀蘭博士主講「防跌運動工作坊」,及中心一級職業治療師林莉莉女士主講「預防跌倒 -- 把訓練融入於生活當中」健康講座。活動資料如下:

日期:2021年12月15日(星期三)
時間:上午10:00時 至 中午12:30
地點:香港紅十字會總部(西九龍海庭道19號)

現場分享會及線上zoom會議同步進行。歡迎各位長者、醫護人員、長者服務同工、社福界同工及有興趣人士報名參加。

報名:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejXCm-2tlkdavFnRbdlk1q2VhFy2eL3q2VVuFUAgiTif5Lsw/viewform
詳情請參考附上之海報。





【JOCOC X世界骨質疏鬆日 2021】

受新冠肺炎疫情影響,「世界骨質疏鬆日2020」暫停一年。今年10月10日,無懼前一天八號颱風的挑戰,香港骨質疏鬆基金會連同壽臣山獅子會及本中心終於順利在尖沙咀會堂舉辦「世界骨質疏鬆日2021」,活動完滿結束﹗

當日很榮幸邀請到食物及衞生局局長陳肇始教授JP,香港骨質疏鬆基金會會長梁萬福醫生,以及國際獅子總會中國港澳303 區總監梁麗琴等多位嘉賓為活動拉開了序幕。感謝香港壽臣山獅子會聯繫及統籌德善長者福利中心、維愛社、愛心飯團、大埔動力、鯉魚門村居民聯會等為超過 550 位長者到場參與講座及檢測活動。參加者隨後在本中心物理治療師和職業治療師的專業指導下,還即場進行初步跌倒風險評估,當中高危長者全數被轉介至「中大賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」作進一步跟進。

今次活動大受歡迎,參與的長者都積極投入﹗特別鳴謝所有參與團體以及是次活動贊助商包括安進、美納里尼和 雅培。期待明年世界骨質疏鬆日疫情受控,可作公開報名與您們再見! 敬請密切留意本專頁!





賽馬會長者髖骨骨折預防計劃 ‧應邀參與賽馬會「a 家」主辦的《防跌健康講座 + 評估日》

本中心應賽馬會|「a 家」的邀請,於今年9月28日參與了第一場《防跌健康講座 + 評估日》,主持健康講座「長者骨骼健康祕笈」。活動反應熱烈,長者們即時接受主辦單位職業治療師評估跌倒風險,高風險長者並獲即場轉介參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。詳情請參考附上之海報。

FB專頁: 請按此




JOCOC X 黃金時代展覽暨高峰會2021

一連三天的活動反應熱烈,現已完滿結束。本中心為超過350位60歲以上人士進行髖骨骨折風險評估。風險較高人士亦已轉介至「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。

地點: 香港會議展覽中心 (展覽廳 1A),攤位B09 & B10

活動包括:
• 髖骨骨折風險預檢
• 跌倒風險評估
• 幸運大抽獎

網上展覽詳情 (免費) :
日期: 2021年8月16至9月15日

第一天花絮
https://www.facebook.com/CUHK.JOCOC/posts/1422164134843670

第二、三天花絮
https://www.facebook.com/CUHK.JOCOC/posts/1423263941400356




50+博覽

50+ 博覽是全港首創聚焦現今社會人口老化情況的一站式展覽。本中心聯同香港骨質疏鬆基金會及賽馬會長者髖骨骨折預防計劃參展是次博覽,推廣長者骨骼健康和預防骨折的重要性。透過進行簡單骨折風險評估及體能量度,為入場人士評估髖骨骨折風險。

日期:
2021年7月29至30日 (星期四至五): 上午十時至下午六時
2021年7月31日 (星期六) : 上午十時至下午五時

地點:
香港會議展覽中心 (展覽廳 1E)
https://www.facebook.com/CUHK.JOCOC/posts/1402305960162821




早前中心總監郭志銳教授接受TVB《最強生命線》有關「三高一鬆」的訪問,並將於十一月內播出。 敬請留意並收看。

最強生命線
日期:2021年11月1日(星期一)
時間:晚上8:30
頻道:無綫財經資訊台(85頻道)

專訪花絮: 請按此
最強生命線: https://programme.tvb.com/lifestyle/vitallifeline/




早前中心總監郭志銳教授和物理治療師曾秀蘭博士接受TVB關於少肌症與骨質疏鬆症的訪問,將於《最強生命線》最新一集「失肌老人」內播出。 敬請留意並收看。

日期:2021年9月20日(星期一)
時間:晚上7:30
頻道:無綫財經‧資訊台(85頻道/J5台)

最強生命線 Vital Lifeline
http://programme.tvb.com/lifestyle/vitallifeline/




本中心被邀請接受商業一台【同途有心人】節目訪問。講解有關「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」的成效。節目將於以下時間播放,敬請留意。

日期: 2021年9月19日(星期日)
時間 : 上午11時至中午12時
電台:商業一台
主持人:吳詠希

節目重溫:
https://campaign.881903.com/hkjc-charities/?fbclid=IwAR1nBGPv8qg4KCyt0yDL_S54KATTm2DI-pqXnK2thkPlI859FbBNi33d_As




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心於今年5月26日於觀塘民聯會舉辦健康講座「長者骨骼健康祕笈」,反應熱烈,長者們即場報名參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心於今年5月13日於香港基督教服務處順利長者鄰舍中心舉辦健康講座「長者骨骼健康祕笈」,反應熱烈,長者們即場報名參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心於今年4月27日於葵青地區康健中心 – 附屬中心 (青衣西南)舉辦健康講座「長者骨骼健康祕笈」,反應熱烈,長者們即場報名參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心於今年4月20日於救世軍大窩口長者中心舉辦健康講座「長者骨骼健康祕笈」,反應熱烈,長者們即場報名參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。




長者跌倒及髖骨骨折預防

本中心於5月18日及5月31日接受「UrbanLife Health 健康新態度」網絡媒體專訪。 由 中心總監 郭志銳教授 分享長者跌倒、自我風險評估和防跌小知識, 以及由 中心職業治療師 林莉莉女士 介紹「融入生活防跌功能訓練」,並示範家居訓練動作及跌倒處理。 拍攝花絮:
https://www.facebook.com/CUHK.JOCOC/videos/1210733912698548/

UrbanLife Health 報導:
FaceBook 影片連結:
【#UL醫療學堂】長者跌倒易髖骨骨折後遺多 兩個評估了解跌倒風險 - 中心總監老人科郭志鋭教授專訪
https://www.facebook.com/1064650320242859/videos/197994015559021
【#UL醫療學堂】家居容易跌倒黑點要小心!3個防跌訓練長者在家也能做到 - 中心一級職業治療師林莉莉女士專訪
https://www.facebook.com/1064650320242859/videos/4294955023921673

網頁文章報導連結:
【髖骨骨折】長者跌倒易髖骨骨折後遺多 兩個評估了解跌倒風險 三個貼士補鈣 - 中心總監老人科郭志鋭教授專訪
https://urbanlifehk.com/article/69436/%E9%AB%96%E9%AA%A8%E9%AA%A8%E6%8A%98-%E9%95%B7%E8%80%85%E8%B7%8C%E5%80%92-%E8%B7%8C%E5%80%92%E9%A2%A8%E9%9A%AA-%E9%AB%96%E9%AA%A8-%E8%80%81%E4%BA%BA%E7%A7%91
【長者防跌訓練】家居容易跌倒黑點要小心 3個防跌訓練長者在家也能做到 - 中心一級職業治療師林莉莉女士專訪
https://urbanlifehk.com/article/69877/%E9%95%B7%E8%80%85-%E9%98%B2%E8%B7%8C%E8%A8%93%E7%B7%B4-%E5%AE%B6%E5%B1%85%E8%B7%8C%E5%80%92%E9%BB%91%E9%BB%9E-%E9%98%B2%E8%B7%8C-%E9%AA%A8%E6%8A%98




本中心於2020年6月8日接受UrbanLife Health網絡節目專訪

由中心總監老人科郭志銳教授
解答長者對接種新冠肺炎疫苗的疑慮

想知道專訪內容?
敬請留意UrbanLife Health節目:
- 拍攝花絮: 請按此
- Facebook專訪: 請按此




「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」- 長者防跌運動班

本中心於今年3月19日至6月11日期間,於一號‧西九龍居民會所舉辦為期12堂的「長者防跌運動班」,當中包括1)肌力訓練、2)平衡訓練、3)步行訓練等等,反應熱烈,現已完滿結束。

特別鳴謝香港賽馬會慈善信託基金和高衞物業管理有限公司對計劃的支持。

有關計劃仍歡迎社福機構或私家醫生轉介長者參加。詳情請閱 http://www.jococ.org/hipfx.htm




長者新冠疫苗研究項目

香港中文大學醫學院老人科現正進行一項關於長者接種新冠疫苗的研究,您可通過本中心進行報名。

研究目的︰
是項研究是檢測不同衰老程度的老年人對新冠肺炎疫苗的免疫和代謝反應。

招募對象︰

  • 即將接種 「復必泰」 或 「科興」 疫苗的人士
  • 組別一:年齡70歲或以上
    組別二:年齡60歲或以下

研究程序︰
參加者需到香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心(沙田威爾斯親王醫院中大公共衞生學院)進行兩次檢測。

檢測內容包括:
  • 兩次血液檢查
    • 第一次:注射第一劑疫苗前 4星期內
    • 第二次:注射第二劑疫苗後的 第26-30日
  • 簡單問卷調查

請於以下網址查詢研究詳情及報名
http://www.jococ.org/covidvaccine.htm




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心於今年4月1日於香港聖公會慈光堂長者鄰舍中心舉辦健康講座「長者骨骼健康祕笈」,反應熱烈,長者們即場報名參加「賽馬會長者髖骨骨折預防計劃」。

JOCOC現正舉辦【賽馬會長者髖骨骨折預防計劃】,以預防性的策略,為長者進行評估及提供適切的方案,減低長者因跌倒而引致髖骨骨折的風險。現歡迎社福機構或私家醫生轉介長者參加。更多詳情請閱 http://www.jococ.org/hipfx.htm




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心非常榮幸於今年3月6日與香港基督教服務處樂暉長者地區中心合作,向社區長者推行骨骼健康教育,當中包括1)健康講座「長者骨骼健康祕笈」、2)超聲波檢查腳部骨質篩檢、3)約期到本中心參加【賽馬會長者髖骨骨折預防計劃】詳細髖骨骨折風險評估。




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃‧社福機構外展活動

本中心非常榮幸於今年1月28日與香港基督教服務處順利長者鄰舍中心合作,向社區長者推行骨骼健康教育,當中包括1)健康講座「長者骨骼健康祕笈」、2)超聲波檢查腳部骨質篩檢、3)約期到本中心參加【賽馬會長者髖骨骨折預防計劃】詳細髖骨骨折風險評估。

https://www.facebook.com/hkcsacs/posts/3186384268127765




賽馬會長者髖骨骨折預防計劃

現正接受報名
請於以下網址查詢計劃詳情及報名
www.jococ.org/hipfx.htm



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Last revision date: Jun 2018