骨質疏鬆患者

什麼原因引發了您的骨質流失?
‧ 一般情況: 長期缺乏鈣質、營養不佳、長期缺乏運動、抽煙、酗酒、女姓更年期後不注意營養運動及鈣質補充等
‧ 特殊誘因: 所有慢性疾病、長久臥床、婦女荷爾蒙失調、服用類固醇及某些樂品



認識問題


檢查骨質


諮詢醫生,尋求治療,減輕痛楚


注意飲食的平,講求營養,維持健康體重,保持良好生活習慣


選擇適合的運動


實事求是,勇於面對,積極預訪劇變
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Last revision date: Jun 2018